ダイエット日記

8月x x日　フィールサイクルへ行ってトレーニングメニューしました

すごいきつかったけど楽しかった

今月は8回はフィールサイクルへ行きたいと思ってます！

年内5KG減が目標です！（8月時点で2.5KG達成してます）

フィールサイクルの後に、ランチでお店に行きました。

その時に食べたローストビールが美味しかったですが、脂身は少し重たそうだった